最新证据表明，如果人们将小块食物散布在盘子里，他们更有可能吃得更少。中国陕西师范大学的科学家进行的一项研究发现，这种技术有助于人们

每年，我们都会庆祝生日、促销活动、婴儿送礼会、圣诞节和新年等重要场合——你懂的——而食物几乎总是最吸引人的地方。但正是在这样的时刻