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一、维生素e软胶囊可以直接涂脸吗

一、维生素e软胶囊可以直接涂脸吗

维生素E，可以涂在脸上。临床上可以淡化黑色素沉淀，也有淡化斑黑的效果。而且如果口服维生素和E胶囊，也要注意皮肤美白的暗示。日常生活中可以口服一些维生素，同时多吃富含维生素的水果和蔬菜。使用维生素E不会让皮肤变黄。

维生素E软胶囊的作用包括消化系统、呼吸系统、免疫系统、内分泌系统、神经系统和循环系统。1、维生素E软胶囊对消化系统有多种作用，可以提高吸收和消化功能，防止便秘，通便。2、作用于呼吸功能，可增强呼吸道黏膜抗病毒、抗细菌入侵能力和免疫屏障功能。

3、对于免疫系统的功能，可以调节机体的天然免疫力，增强被动免疫力。4、内分泌系统的功能可以调节体内内分泌，改善内环境平衡，增强免疫力。5、对于女性内分泌，还可以滋养卵巢，促进雌激素的分泌，对皮肤美白也有一定的作用。6、对神经系统功能有改善睡眠质量的作用。

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