相信每天都喝果汁饮料对身体有哪些危害，苯甲酸钾过敏的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、每天都喝果汁饮料对身体有哪些危害

一、每天都喝果汁饮料对身体有哪些危害

很容易引发很多问题。我们每天都在喝饮料，我们觉得有味道的东西还是比较好的，但是我不知道果汁饮料行业是有害的，也会造成很多问题，比如1、肥胖。是的，无糖饮料不能帮你减肥。研究发现，一个人喝的无糖饮料越多，发胖的风险就越高。每天喝2罐以上无糖饮料，腰围会增加500%。为什么？人工甜味剂会破坏人体根据食物的甜度调节热量摄入的天然能力。

这意味着吃无糖食物的人更容易暴饮暴食，因为他们的身体被欺骗，以为自己在吃糖，所以你会有更强烈的进食欲望。2、蛀牙无糖饮料pH值为3.2，酸性很强(根据一个参考表，电池酸的pH值为1，水的pH值为7)。这种酸度足以溶解牙釉质，正因为是无糖饮料，所以酸度并没有降低。

一位牙齿健康检查数据的分析师说，每天喝三罐以上饮料的成年人有严重的牙齿健康问题。喝酒的人通常更容易蛀牙。3、细胞损伤无糖饮料中含有很多普通饮料没有的东西：防腐剂(苯甲酸钠或苯甲酸钾)。这对饮料爱好者来说是个坏消息。这些化学物质会对线粒体中的DNA造成严重损伤。防腐剂与荨麻疹、哮喘和其他过敏性疾病有关。

此后，许多公司停止使用苯甲酸钠。健怡可乐和健怡百事可乐都被其他防腐剂(苯甲酸钾)替代。在英国，苯甲酸钠和苯甲酸钾都被食品委员会归类为对皮肤、眼睛和粘膜有轻度刺激的刺激物。4、破坏新陈代谢根据一项研究，即使每天只喝一罐无糖饮料，患代谢综合征的风险也会增加34%。

以上就是关于每天都喝果汁饮料对身体有哪些危害的知识，后面我们会继续为大家整理关于苯甲酸钾过敏的知识，希望能够帮助到大家！