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一、低聚异麦芽糖和木糖醇哪个好？

二、麦芽糖醇和低聚异麦芽糖哪个健康

一、低聚异麦芽糖和木糖醇哪个好？

异麦芽糖醇低聚糖好。异麦芽糖醇寡糖是以-1，6-键接寡糖为主要成分的糖浆，在高压、高温、加氢条件下由镍(由Ni而来)转化而成，又称还原异麦芽糖。它是一种功能性糖醇，兼具功能性低聚糖和低热量糖醇类甜味剂的优点，具有“双歧因子、不易龋齿、改善刑罚区死细胞引起的便秘、降低热量、减肥”的生理功能。

低聚异麦芽糖360问答醇属于绿色食品添加剂和功能性食品配料。

二、麦芽糖醇和低聚异麦芽糖哪个健康

功效不一样。可以根据自己的需求选择适合自己的糖，适合自己的才是最好的。1、1.低聚果糖：低聚果糖被人体吸收后，可以提高肠道内微生物种群的比例，减少和抑制肠道内腐败物质的生成，抑制有害细菌的生长，从而调节肠道内的平衡。低聚果糖还可以促进微量元素铁和钙的吸收利用，适当吃一些可以预防骨质疏松。

而且低聚果糖还能降低肝毒性，类胡萝卜素能在肠道内生成抗癌有机酸，对抗癌有一定作用。低聚果糖的甜味比较纯，这种糖经常用在保健品中。2、2.麦芽糖醇：麦芽糖醇被人体吸收后不易被人体消化，在食用过程中也不会影响血糖值的波动，所以糖尿病患者也可以适当食用麦芽糖醇。

麦芽糖醇被人体吸收后还能为人体的基础代谢提供动能，还能促进双歧杆菌的繁殖，从而降低代谢产物在人体内的毒副作用。

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