怎么治疗戒酒要用什么方法 怎样让酒鬼一次性戒酒

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一、怎么治疗戒酒要用什么方法

二、怎样能让酒鬼戒酒？

一、怎么治疗戒酒要用什么方法

所有的酒精成瘾者往往对自己的现状缺乏正确的认识。所以我觉得非常有必要了解我的情况，我对酒精的渴求，我的畸形有多严重。首先你要诚实的承认自己是个酒鬼，是个酒鬼，是个酒瘾大的人。只有定位准确，才有可能对症下药。真诚地承认，对于酒精你无能为力，你的生活因为酒精变得一团糟。

了解保持清醒和获得健康生活的必然因果关系。这是走向禁欲的第一步。是一个重要的前提，没有这个认识，其他的就无从谈起。这是一个最基本也是极其重要的态度问题，在这里态度决定一切。

我们总结了一些常见的饮酒模式表现：1。虽然农民成千上万，但喝酒被视为人生中最重要或非常重要的事情，在我们心中占据中心位置，永远不会忘记。2.与最初饮酒相比，饮酒量逐渐增加。3.喝酒的速度越来越快。4.经常独自或背着家人偷偷喝酒。5.以酒为药，缓解情绪困扰。6.持有酒精。7.经常酒后忘事。8.无计划饮酒往往导致酒后意外。

9.早上喝酒，俗称“睁眼酒”，有些人甚至晚上睡醒后才喝酒。10.睡觉前喝酒。11.喜欢空腹喝酒，喝酒时不吃主食也很少吃蔬菜。12.在情况允许的情况下选择葡萄酒品牌。13.因为喝酒和家人吵架影响家庭和睦，或者喝酒影响工作。14.我已经戒酒了，但是控制不了时间和病情的突变。

一般来说，如果一个人的饮酒行为有以上三种以上表现，就高度怀疑是酒精依赖。经常看到一些酒依赖的人，给自己的身体健康、家庭和睦、工作带来了很多不良影响，甚至酒后有一些违法行为。他们虽然对这些后果感到愧疚和后悔，但还是无法彻底戒酒，戒酒，一次又一次的喝酒。

是他们没有野心，没有毅力吗？不，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且是一种恶化的疾病。这种疾病和糖尿病、高血压一样，无法彻底根除。但是可以控制。再次饮酒的原因与身体对酒精的敏感性有关，再加上心理上的强迫性饮酒，无论会带来什么不良后果，都会被推来推去推钟冒烟，这不是自己的毅力所能克服的。

和其他疾病一样，会有一些特征性的临床表现。一旦对酒精产生依赖，突然戒酒或突然减少饮酒量，就会出现很多身体不适症状，这就是所谓的酒精戒断综合征。

为方便起见，有人根据出现症状的时间和严重程度将酒精戒断综合征分为三个阶段：第一阶段酒精戒断综合征：一般在饮酒后6-12小时出现，表现为双手震颤。严重时可堆积整个上肢甚至躯干。严重时，除了厌食、失眠、易怒等常见症状外，还可出现舌颤抖。

第二，冷从工作中受益备份叶工人包含延迟戒断综合征：它出现在饮酒后24 ~ 72小时。除上述症状外，还常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性，可导致冲动行为和相对轻度的兴奋。三阶段酒精戒断综合征：震颤谵妄，常发生在最后一次饮酒后72小时。此时患者意识不清，有明显的震颤，行走不稳，并可能出现各种逼真的幻觉，如看到各种小动物，患者表现出紧张、焦虑、恐惧。

患者记忆力明显受损，部分患者可出现癫痫样惊厥。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗的患者总死亡率仍可达10% ~ 15%，未经治疗的患者死亡率更高。所以北番的这位同志说，长期饮酒者不要突然戒酒。如果高度怀疑酒精依赖，应尽早去专科医院治疗。

形成酒精依赖的人无法控制自己的饮酒行为，也无法控制自己的饮酒量，导致了宁杭的死亡。那么禁欲一段时间后他们还能正常喝酒吗？据我们所知，从来没有人能够“正常地”喝酒，或者只是在社交场合几个月或几年不喝酒。一个人一旦从狂饮发展到失控、绝望的狂饮，就不可能回头了。

靠酒找布喝酒的人没有人故意闹事，但是无节制的喝酒必然会带来麻烦。很多依赖酒精的人认为，戒酒一段时间后，喝几罐啤酒或几杯淡酒是没问题的。没有多少人在喝了一两瓶啤酒后会喝醉。所以，我错误地认为，如果我能控制自己一天只喝两三瓶啤酒，我就会戒酒。偶尔，他们确实可以在几天或几周内完成。

那么就会得出结论，连喝酒都会“舒服”。然而，他们会一次喝越来越多的啤酒或葡萄酒，过不了多久，他们就会喝得和以前一样多。另一个错误的想法是用低度代替高度酒精。对于嗜酒者来说，酒就是酒，不管里面是马提尼、威士忌加苏打水、香槟还是一小杯啤酒，不管喝什么酒，都会导致过量饮酒，反复饮酒。

因此，对于嗜酒者来说，试图控制饮用“自己的酒量”或在戒酒一段时间后只饮用低浓度酒精是很危险的。但为了保证完全戒酒，只能是滴酒不沾。如何才能做到？除了要在医生的指导下完成酒精戒断的治疗，还要接受长期的康复治疗，包括相关心理或精神疾病的治疗，抗复吸药物的治疗，心理治疗以及加入一些自助康复组织。

只要你有戒酒的愿望，坚持不懈的努力，你就会成功。

1、戒断治疗(1)一次性戒断：重症患者和戒断反应严重者，可用酒精交叉依赖的苯二氮卓类药物替代，替代成功后再停药。地西泮10mg或5mg，2次/d可选；甲静地西泮0.4mg，2次/d；氯硝西泮1.0mg，2次/d

(2)厌恶疗法：皮下注射阿扑吗啡20mg后，使病人闻到酒精味，在病人快要呕吐时，给病人一杯饮料。如此一天一次或隔天一次，连续10 ~ 30次后，就可以对酒和酒味形成呕吐反射，达到戒酒的目的。(3)服用解酒剂：双硫仑0.25或0.5g，l/d，1-3周为一疗程，冠心病及急性中毒禁用。2、一般支持和对症治疗：

(1)纠正营养不良：高糖高蛋白饮食，白蛋白、氨基酸及大量维生素，静脉滴注1次/d，7天为一疗程。(2)为促进神经细胞功能的恢复，给予谷氨酸钾或谷氨酸钠、-氨基丁酸、ATP、辅酶a、细胞色素C和B族维生素。(3)对于周围神经炎的治疗，参见多发性神经炎。3、中医，辨证论治，针灸疗法。4、加强心理治疗，促进其职业康复，提高其社会适应能力。护理：

1、按精神科、神经内科一般护理常规。2、对生活不能自理的患者，加强护理保护，防止力竭和跌倒。配合医生的心理治疗，耐心指导和帮助患者训练生活和社会适应能力。“治疗的根本不是扶着玻璃……”

我们认为我们对酒精上瘾，并下定决心不惜一切代价戒掉它。但我们无法摆脱反复的酒精控制(即使住院治疗也无效)，我们很痛苦。我们真的必须死吗？怎么做才能保持长时间的清醒？下面我们就来介绍一些方法，只要认真执行，会帮助你避免再次饮酒。1、记住：酒精中毒是一种无法治愈的、进行性的、致命的疾病。

酒精中毒是一种渐进的致命疾病。这种疾病是由于人体对酒精的敏感性和心理上的饮酒冲动造成的。目前医学界还没有任何药物或心理疗法可以“治愈”——。不能简单的通过住院或者吃药来改变自己的特征，从而回到饮酒初期正常适度的社交饮酒状态。

成千上万的酗酒者不能停止饮酒。我们不仅看到许多酗酒者饮酒致死――死于“D.T.”或抽搐，或因饮酒引起的肝硬化，而且也看到许多并非由酒精中毒引起的饮酒致死。而且，当车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风被列为死亡的直接因素时，事实是酗酒者严重的饮酒行为导致死亡的条件和直接原因。

我们大多数人还没有到可怕的酒精中毒最后阶段的边缘，所以现在喝酒的时候觉得离那个命运还很远。但如果继续喝，毫无疑问，我们只会死。

很多戒不掉酒的酗酒者会责怪自己道德观念淡薄，或者认为这是因为心态失衡。然而，喝酒在道德上并没有错，因为它是一种疾病。现阶段是无法靠自己的意志克服的，因为酗酒者在酒精面前已经失去了自由选择的能力。

所以我们不必为自己的病感到尴尬，这没什么好羞愧的。这不是我们的错。我们不想成为酗酒者，我们不想得这种病，就像没有人想得肺炎一样。经验表明，只要你有强烈的戒酒愿望，充分认识到问题的严重性，并以不沾酒精、充满快乐的方式照顾好自己，你仍然可以像正常人一样过上幸福、健康、有价值的生活。字体远离第一杯酒

“不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯多，二十杯不够。”

当我们从一般饮酒转变为饮酒时，频繁的醉酒严重干扰了我们的生活和工作，所以我们减少饮酒的次数，或者尽量把酒量控制在一两杯，或者从高度饮酒转为啤酒或葡萄酒，以免喝得太醉。

也许我们可以保持一段时间的清醒，然后遇到机会(一些特别的庆祝，个人的困惑或者根本没什么特别的)，我们又会开始喝酒。起初，我们只想喝一杯。由于一杯酒没有造成任何严重后果，我们认为再喝一杯是安全的。但事实证明，这只是一个陷阱。我们喝两三杯的时候，感觉还不错，然后就觉得以我们的容量喝一两杯不会有问题。

结果我们忍不住喝多了，又回到了最初的醉酒状态。

专门研究酒精依赖的医生告诉我们，是第一杯酒引发了潜在的喝酒欲望，让我们一发不可收拾。这种反复的经历让我们得出一个结论：试图控制饮酒计划而不喝醉是不可能的，而避免“绝不错过第一杯”的关键一杯酒可以让我们长时间保持清醒。

酒精依赖是对酒精的上瘾。作为一种软性毒品，酒精就像任何其他成瘾物质一样。如果我们想保持康复状态，我们必须远离第一剂导致我们成瘾的麻醉剂。使用“24小时”计划

在酗酒的日子里，我们常常会在非常难受的时候，郑重发誓“再也不喝了”。“我发誓一年不喝酒。”，从心里说，我们真的不想再喝醉了。当然也有人会有所保留：说这个誓言只针对“烈酒”，不针对啤酒。其实啤酒和葡萄酒也能让我们醉，只是需要多喝才能达到和白酒一样的效果。喝啤酒和葡萄酒对我们的伤害不亚于喝烈酒。

但是，过一段时间，誓言和痛苦的回忆就会被遗忘。不知什么时候，我们又开始喝酒了。我们的“永远”永远不会长久。当然，他们中的一些人确实遵守了他们的承诺，戒了很长时间，两个月，六个月，或者一年，直到时间到了，我们觉得我们应该能够自由地饮酒，并有所控制.我们又恢复了喝酒，很快又带着新的内疚和后悔陷入了原来的麻烦。

酒精依赖是一种永久且不可逆转的疾病。我们的经验告诉我们，不要长期发誓保持清醒。更实际有效的说法是：“我今天就是不喝酒。”也许我们昨天喝了，但我们可以决定今天不喝。无论遇到什么样的诱惑和愤怒，我们都尽量避免喝下今天的第一杯酒。

如果喝酒的欲望太强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一个小时——。我们可以忍受这种暂时戒酒带来的不适，那就再多一个小时！又一个小时！继续吧。如果我们今天成功了，我们有理由相信明天也能成功。

“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。

我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、 采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。

一旦停酒之后，那些空余出来的时间要如何打发？ 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。

可以做的适合于我们并有意义的事有很多。

1戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。

2阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。

3逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。

4游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。

5着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。

6尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。

7重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。

8去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。

学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。

9自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。

10打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。

11放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、 改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。

我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。

我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。

二、怎样能让酒鬼戒酒？

除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来。 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。

和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。 4.讲述结果。

向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 5.寻求帮助。 事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。 6.动员朋友。

如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。 7.寻求联合力量。 在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。

这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。 8.获取支持。 记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。 酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。

对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。 戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素，但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫，或是benzodiazepines类，常用来治疗交感神经过度兴奋的药物，以降低戒断反应的严重度，震颤及癫痫的发生率。

但是如果是想要让自己充分放松，除了心理对压力的调适之外，请多作运动，避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠，长时间持续调整生活作息，即可有效地调整心理紧张的状态。患有酒精依赖.酒精依赖是长期反复饮酒而引起对酒渴求的一种心理状态。酒是一种麻醉剂， 是新神经物质， 长期饮用可产生酒依赖。

酒依赖者中有部分在中断饮酒后会出现震颤、幻觉、意识障碍、肌肉抽搐、植物神经功能紊乱等表现，被称为戒断综合征或酒精依赖综合征。 酒依赖的临床表现有： 1. 依赖者对酒的体验：在开始饮酒后很快就体会到心情愉快，酒后话多，感到紧张疲劳等全消。正是在这种体验的支配下不间断地每日饮酒，个人对酒的渴求越来越重，断饮就可出现戒断综合征。

2. 心理依赖：即是对酒的渴求，这种渴求的程度随饮酒时间的增长越来越大，以致断饮即会出现戒断现象。为了满足渴求心理，免除戒断现象出现，会出现四处找酒喝的行为。 3. 躯体依赖：当断饮时出现戒断综合征即已形成躯体依赖。这时断饮可出现程度不一的躯体和精神症状。为满足渴求，不出现戒断症状的痛苦体验，依赖者可不顾及时间、地点及周围情况等而饮酒。

重者把饮酒变成了一切活动的中心，此时给人的印象是病人的人格已发生了变化。 4. 戒断综合征：早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、部分有高血压；随着进展出现震颤、幻觉、意识障碍、癫痫发作等。

5. 耐受性：为了达到初期饮酒的良好体验，饮酒量在逐渐增大，但达到一定的程度后随中毒程度的加深和年龄的增大，酒量又逐渐减少。病人常想处于醉酒状态，可出现不讲卫生、不关心周围及家人的表现。 6. 躯体并发症：酒精对全身细胞均有毒性，除对中枢神经周围神经有损害外，对肝胆、胃、心、肾等亦有损害。全身营养不良常见。

根据以上所述，诊断酒依赖并不困难，但如不尽早治疗，后果是严重的。治疗的关键是戒酒。而依赖者对酒的渴求和躯体依赖的存在常使其不能自拔，需要在断绝酒源情况下才可获成功

以上就是关于怎么治疗戒酒要用什么方法的知识，后面我们会继续为大家整理关于怎样让酒鬼一次性戒酒的知识，希望能够帮助到大家！