今天你可以获得一枚罕见的限量版徽章但你需要迅速行动

AppleWatch是追踪活动的绝佳方式，但Workout应用还有一个有趣的功能，你可以通过完成特殊挑战来获得彩色徽章。巧的是，这家科技巨头最近发布了一款新的限量版徽章，以纪念6月21日的国际瑜伽日。

该徽章的外观以莲花为原型，中心为粉色，花瓣为橙色，年份为“2024”，全部用金色装饰。要获得它，您只需在可穿戴设备上记录10分钟的瑜伽锻炼即可。

根据Tom'sGuide的说法，获得该奖励的方式没有任何限制。例如，你可以开始热瑜伽课程，在有暖气的房间里进行锻炼。如果这不是你的风格，你可以参加更轻松、更专注的瑜伽课程，或者参加AppleFitnessPlus上的众多课程之一。

如果您决定进行热瑜伽，请务必注意室温，因为高温可能会导致性能问题。例如，AppleWatchSeries9的最高工作温度为95华氏度(约35摄氏度)。而AppleWatchUltra2则不会在这些温度下出现任何问题，因为它可以承受高达130华氏度(约55摄氏度)的温度。

如何记录锻炼

记录锻炼很简单。首先，在可穿戴设备上启动“锻炼”应用，找到瑜伽练习。瑜伽练习很容易通过单腿站立的人形图标找到。您可以点击图标立即开始锻炼，也可以通过设置特定的卡路里目标和时间限制来创建自己的锻炼。

无论如何，10分钟结束后，您都会收到一条通知，告知您已获得徽章。有关如何跟踪进度和结束锻炼的详细说明，请参阅Apple的支持网站。