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一、百里香精油的单方百里香精油

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名称：百里香单方精油百里香学名：百里香属百里香科名称：唇形科。概述：有300多种野生百里香起源于地中海北岸，并传播到欧洲各地。虽然百里香精油是从同一属中提取的，但它生长在不同的地方。

大概有三种，百里香酚百里香，意思是麝香草酚是最常见的一种；香味最重的百里香最温和无刺激性；以侧柏叶醇为主要成分的百里香抗病毒效果最高。它高约30厘米，叶片呈深灰绿色，能散发出浓郁的香味，开出白色或紫蓝色的小花。

从百里香的名字中，我们可以知道这种植物以其香味取胜，其中一些植物会散发出柠檬味、橙子味和茴香味；有的会散发出深深的香味，适合种植在庭院中；最浓的味道是西班牙种植的百里香。它喜欢温暖潮湿的地方，因此尽管冰岛有百里香的踪迹，但它不如北非和西班牙等地中海沿岸的植物芳香。

百里香单方精油在蒸馏过程中会发生一些变化，因此一些国家在金属容器中蒸馏百里香时会有氧化的过程，因此一些精油会呈现红色；而现代酒厂会在提纯一次后出售，颜色会变成淡黄色，所以车间里能见到的重香百里香精油颜色多为淡黄色。

提取物：蒸馏后的叶子和花特征：淡黄色，具有强烈的刺激性香气挥发性：中板主要成分：麝香草酚、芳樟醇、香芹酚、冰片、芫荽油醇、萜类烃、丁香烃属性：阳主要产地：法国、西班牙、北非功能1、循环系统2、消化系统：抗菌，适合作为胃肠净化剂来帮助消化和治疗由细菌引起的腹痛和腹泻。

3、泌尿系统：抗菌功能对尿道炎和膀胱炎有效。4、生殖系统：缓解经期不适、月经稀发、腹痛腹胀。5、皮肤：对于痤疮，它对头皮屑或头皮瘙痒也有效。6、情感：具有强化功能的气味可以振奋情绪，消除疲劳，抵御挫折。使用方法：请用基础油稀释后使用或在芳香治疗师的指导下使用。

注意事项：高血压、妊娠者禁止长期使用百里香，以免中毒。人类很早就知道如何在厨房里使用百里香，因此它不仅是一种草本植物，也是一种香料植物。它的英文名是Thumos在希腊语中的意思是芬芳的，所以可以看出它自古以来就是芳香的。

两河流域的人们在公元前3000多年就开始使用它了。古埃及人将其视为防腐剂，古希腊人将其用作菜肴。百里香是医学之父希波克拉底列出的400多种药物之一。他建议人们饭后饮用，因为它有助于消化。罗马人最著名的传说是，出征前佩戴百里香可以鼓舞勇气，因此一直流传下来制作罗马士兵的披肩，上面绣有百里香图案；当时，它还以驱除毒虫和缓解蛇毒而闻名。

中世纪时鼠疫蔓延整个欧洲，当时欧洲人用它来治疗流行病和麻风病。后来的欧洲人习惯在法庭和审判庭等公共场所喷洒百里香水。18世纪后，人们对它有了更多的了解，它的刺激、健胃和增强神经系统的特性都被记录在医学书籍中。在20世纪初的两次世界大战期间，欧洲的医院将其用作消毒剂。

佛手柑、洋甘菊、雪松、杜松、薰衣草、柠檬、千层、甜橙、丁香、迷迭香注意：孕妇禁用；它是一种强精油，所以不要长时间使用，以免中毒。

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