固元膏配方 固元膏的做法配方比例

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一、固元膏配方

一、固元膏配方

补气血一直是女性在了解中医调养时关注的重点。最近中医补气血的很多方法逐渐为人所熟知,固元膏就是其中之一。

固元膏,阿胶糕的别称,主要功能有美容润肤、调经安胎、补气血、延缓衰老、强筋壮骨等。关于吃固元膏的历史渊源,有两种说法。一说固元膏是唐代杨贵妃发明的,所以又叫“贵妃美容膏”。另一种说法是,慈禧太后非常爱吃固元膏,所以即使老了皮肤也依然光滑。

固元膏的配方固元膏的基本配方是阿胶、黑芝麻、核桃仁、大枣、冰糖,其中阿胶250g(冬季可增至500g),黑芝麻500g,核桃仁500g,大枣750g,冰糖250g。根据情况改变基本公式

普通人可以使用基础配方达到补养气血、养颜美容的效果,但基础配方也可以根据每个人的不同身体状况进行修改。比如糖尿病患者可以拿出冰糖,加入不超过100克的枸杞,避免加重病情。经常便秘的人可以在原方中加入100克左右的松子进行调理。如果有气虚怕冷的症状,在基础配方中加入100克左右的桂圆会更好。

严重失眠的患者可以在配方中加入50克左右的酸枣仁。

固元膏配方原理制作固元膏最重要的材料是阿胶,阿胶有很好的补血作用,红枣也有补血作用。黑芝麻和核桃仁同时具有补肾的能力,而冰糖可以润肺去火。这五种材料制成的固元膏,一方面具有很强的滋补作用,可以使人气血充盈,皮肤有光泽,头发乌黑柔顺,另一方面也不会有太强的药性从而产生太强的副作用。

吃固元膏的注意事项虽然固元膏没有很强的副作用,但也不是没有。如果长期食用固元膏,可能会因为其油腻的口感而损伤脾胃,主要是胃的运化功能减弱,所以脾胃不好的成年人和脾胃功能较弱的儿童不宜食用固元膏,否则会导致食欲变差,体质下降。

另外,子宫偏冷,小腹非常怕冷的女性朋友也不要吃固元膏,否则往往会导致痛经等容易出现的症状加重。如果在吃固元膏的同时身体出现了一些问题,可以请教中医,并根据医嘱调整剂量或停药。

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