菊花茶的功效与作用及禁忌症是什么？菊花茶的作用与功效

2023-10-17 11:16:13健康漂亮的斑马

相信菊花茶的功效与作用及禁忌症是什么？，菊花茶的作用与功效的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、菊花茶的功效与作用及禁忌症是什么？

菊花茶可以散肝火，清肝明目。可用于缓解肝火引起的红眼病。含有孕酮类化合物，能清除有害自由基，保护细胞，延缓衰老，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。

菊花茶还含有挥发油，能抑制金黄色葡萄球菌等细菌；菊花茶还能安神，增强毛细血管阻力，经常饮用，增强体力，提神醒脑；此外，菊花茶还含有锌，促进细胞免疫功能的发育，提高机体免疫力。但是菊花茶性寒，脾胃虚弱的人要少喝。而且阳虚的人不建议长期喝菊花茶，容易损伤健康的气血。

二、菊花茶有什么功效?喝多了有什么副作用吗?

花茶菊花功效：菊花是菊花360问答科多年生草本植物，是我国常用的中草药之一。它以花头的形式主要用于医学。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。对口干舌燥，火烈目暗，或因坐坐学引起的风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病有一定疗效。主治：感冒、风热、头痛等。

可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。菊花可分为野菊花和家菊花，其中家菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》还详细记录了菊花茶的功效：性味甘，微寒，具有疏风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》认为菊花茶可以“治疗头晕、肿痛、困倦、死皮、风湿。长期服用，会因此受到惩罚，心理健康，吃苦耐劳。

现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加人体钙，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁，提神醒脑，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

中医多用于治疗目赤咽痛耳鸣头痛高血压疮毒治疗。如果长期食用，还有“益血、使人健美、延年益寿”的功效。现代临床医学也证明，菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。

很多人都喜欢喝，尤其是长期使用电脑的上班族。菊花茶对保养眼睛真的很好。睡前喝太多水，第二天早上起来眼睛会肿的像熊猫一样。民间有个方法：用棉花蘸菊花茶的茶汁，敷在眼睛周围，会消除这种肿胀现象。

另外，平时可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，对恢复视力会有帮助。菊花茶的作用：菊花茶：有明目清肝的功效。有的人干脆把菊花和枸杞泡在一起，或者用蜂蜜菊花茶疏肝解郁。

决明子茶：决明子具有弱粉促坐、清热明目、滋脑髓、平肝益气、益筋骨的作用。便秘的人也可以饭后喝，对治疗便秘很有效。杜仲。茶叶：杜仲。具有补血、强筋健骨的作用。对久坐、腰酸背痛很有帮助。菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有很好的治疗作用。中国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

除了涂抹眼睛可以消除水肿，平时可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择白花大花的菊花。留直到菊花其实很小很丑很黄才是最好的选择。

其实菊花茶是不加其他茶叶的，只是把干菊花泡在水里或者煮开。冬天的热饮，夏天的冰饮，都是很好的饮品。另外，如果早上起来眼睛肿了，还有一个办法：用棉花蘸菊花茶的茶汁敷在眼睛周围，很快就能消除这种水肿。【食材】野菊花15g，冰糖20g。【做法】取野菊花用开水冲泡10分钟，然后加入冰糖溶解。【用法】每日2剂，代茶饮，直至无味。

【功能】清热解毒，凉血明目。可用于预防和治疗鼻咽癌。[点评]野菊花味苦，微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥疮。现代研究证明，它具有抗菌、抗病毒和抗癌作用。加冰糖，甘爽润泽，口感适口。凉着喝增加清热效果。副作用编辑本段回目录菊花茶是一种茶，香味比较浓郁。它的妙处在于，当你的眼睛非常疲劳的时候，可以用菊花茶的热气熏眼睛1分钟，眼睛马上会感到非常舒服。你不妨试试。

人们越来越广泛地使用电脑。虽然电脑给人们的工作、学习、生活带来了便利，但使用电脑的室内环境正负离子失衡，对人体健康有一定的副作用，会引起植物神经紊乱和抑郁。但专业中医提醒读者，不同体质要选择不同的凉茶，随便喝不仅达不到保健的效果，有时还会产生副作用。

上火时要分清虚实，如夏枯草、菊花茶，有清热泻火、清肝明目的功效，两者都有对症灭火的作用。但需要注意的是，体虚者，因其性苦寒，不宜多饮。

三、菊花茶的功效以及作用

菊花茶的功效与作用

菊花茶的功效和作用，菊花可以是精致可口的点心，也可以是清新可口的糖浆。很多人喜欢在闲暇时喝菊花茶作为清热降火的饮品。下面我带大家简单了解一下菊花茶的功效和作用。

菊花茶的功效与作用11、菊花味甘、苦，但微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对因惊风、寒湿引起的口干、上火、目涩，或肢体疼痛麻木有一定疗效。主治：感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。2、菊花茶能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。

3、饮用菊花茶可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。4、菊花茶对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效。5、菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果。中国人自古就知道菊花有护眼的作用；6、菊花茶香气浓郁，沁人心脾，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

7、棉花蘸菊花茶的茶汁可以快速消除眼部浮肿；8、菊花茶还有“益血、使人健美、延年益寿”的功效。菊花茶的功效与主治：中药主要用于治疗目赤咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疡等疾病，对高血压、高血脂也有保健作用。滁菊的功效与作用

滁菊独特的功效和作用主要来源于其成分含量高。在滁菊的功能中，降火是最有效的。滁菊有很好的祛风热的功效。出现咽干、发昏等“感冒”症状时，喝点褚菊可以缓解。

楚菊花又名“白菊花”、“洋甘菊”，是菊花中花瓣最接近的一种。它有金色的雄蕊和白色的花瓣，被称为“一颗金心五瓣”。滁菊平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起的眩晕。中医辨证属肝阳上亢型高血压者，可不喝茶而饮滁菊、决明子。据《本草拾遗》介绍，菊花可做枕头，用于明目，头痛头晕，目赤肿痛等人群。属于肝阳上亢的杨灿人使用菊花制成的药枕。

滁菊是安徽省四大道地药材之一，以其独特的药用和保健价值位居中国四大药用菊花之首。清朝收为贡品，故又称“滁州贡举”。

现代药理试验表明，滁菊的主要成分有近百种黄酮类、挥发油、氨基酸和微量元素。与其他菊花相比，黄酮、挥发油、硒含量均高于其他菊花，其中黄酮含量高32%-61%，硒含量高8.3-52倍，含有8种人体必需氨基酸和7种微量元素，能清热解毒、舒筋活血、保肝明目，增强人体免疫功能，对高血压、冠心病、动脉硬化等有显著疗效。是药食两用的佳品。

菊花茶的功效与作用21、消火：炎热的夏季，菊花可清肝泻火，治头痛流涕，消暑解暑。2、抗菌：现代研究发现菊花具有抗菌作用，可以抵御外界病毒进入体内，预防疾病，保护人体的心、脑、血管。3、降血压：经常喝菊花茶还有降低和稳定血压的作用，对高血压有一定的治疗作用。

《本草纲目》中记载菊花味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。但在《神农本草经》中记载，白菊花可“治头晕肿痛，嗜睡，死皮风湿，久益气，轻身勤劳，延年益寿。”由此可见，菊花具有强大的功效和作用，菊花几乎可以在各种疾病中发挥作用。需要注意的事项

1、随泡随喝，不隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体消除自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效。但黄酮类化合物很不稳定，容易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，保健功能也会下降。所以菊花茶要现泡现喝，最好不要放太久。

2、不加冰糖。热的人不要加冰糖。对于寒性弱的人来说，在菊花茶中加入一些冰糖，可以稍微减弱寒性，更适合他们的体质。对于热性强的人来说，加冰糖会削弱菊花茶的清热作用。建议可以用干果代替冰糖。

3、学会科学搭配。不管什么菊花，都是性寒的。一般阳虚的人平时怕冷，吃脾胃虚寒的冷食会胃痛，胃部不适。有人建议，可以用秋桑、枸杞、干果为菊花开茶，清肝明目的效果更好。用枸杞可以补肝肾，加桑叶可以防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋补作用。搭配滋补肝肾的枸杞，效果更加强。

桑叶和菊花都具有疏散风热、清肝明目的功效，合用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

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