相信如何去除青春痘？，青春痘怎么有效祛除的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、如何去除青春痘？

一、如何去除青春痘？

痘痘是很多人面临的问题。长痘痘的话会影响美观，还可能会在脸上留下痘印一样的深痕，让很多人头疼。如果用一些化学药品，短时间内可能会有效果，但可能会有一些副作用，有的甚至没有明显效果。那么如何祛痘呢？下面介绍中药祛痘的方法。

1、中药祛痘1。黑丑皂素面膜【材质】黑丑，黑豆和皂素都是平等的。【用法】将这三种材料洗净晾干，研成细粉，加适量醋调匀，放入锅中蒸成糊状，放凉后装入瓶中密封备用。一次取适量，室温放置一段时间。洗完脸后，把药涂在脸上，20分钟后洗干净。黑豆利水消肿，托脓解毒。黑丑有祛湿解毒的功效，皂角能消肿排脓。这种方法可以消除痤疮脓肿。

2.丹参白芨茯苓面膜【材料】丹参、白芨、茯苓均分。【用法】将这三种材料研成细粉，装入瓶中，密封备用。每次取适量，放入小茶碗中，加水适量，搅拌成稀糊状，蒸5~10分钟。晾到合适的温度后，涂在脸上，均匀搓一会儿，10~20分钟后洗净。一天一到两次。

丹参性凉，有活血化瘀、通经活络、凉血消痈、抗菌消炎的功效。可治疗皮肤痈肿，缓解皮肤毛囊发炎引起的痤疮，消除红色痘印(只消除红肿，不消除疤痕)，改善面色暗沉。白芨具有消肿生肌、收敛止血的作用，可治疗红肿、炎症、溃疡、皲裂等多种皮肤病。茯苓能利尿、除湿、化痰，去除皮肤表面的油脂。

2、长痘痘食谱推荐1、薏米50克，糖15克。每天煮一次粥，坚持一个月。具有健脾利湿、清热的作用。2、生山楂、大麦芽15g，陈皮6g。加入少量冰糖，水煎。3、半个苦瓜。切丁，加水煮沸至淡黄色。喝苦瓜水代替喝酒。记住不要放盐、糖等。4、绿豆、百合各30g。加入少量冰糖，水煎。

5、枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，石膏15克，粳米60克。所有药布包好，加3碗水煎成2碗，再加入粳米煮粥。一日一剂，一日三次，连续10-15剂。本品能清胃泻肺，治疗肺胃积热引起的痤疮。6、桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半片，粳米60克。先将前四味药熬成汤，再加入糯米煮粥。每日一剂，每日三次，共30天。

本品具有活血化瘀、化痰软坚的功效，治疗痰瘀互结引起的痤疮。3、长痘注意事项1、长痘不能吃辣。这种食物是热的，吃了容易上火。痘痘患者内热，吃这种食物无疑是火上浇油。2、长痘不能吃高脂肪食物。高脂肪食物会产生大量热能，加重内热。所以一定要避免吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

3、长痘痘不能吃有腥味的头发，经常会引起过敏，加重病情，而且往往会使皮脂腺的慢性炎症扩大，难以祛除。所以，有腥味的东西一定不能吃，尤其是海鲜，如鳗鱼、虾、蟹、带鱼等。4、痘痘不能吃补品。有的家长怕自己发育中的孩子营养不够，就想尽办法补充。其实这是一个错误的想法。因为滋补品多为热性产品，使人的上火加重，更容易诱发痘痘。

5、长痘痘不能吃高糖食物。吃了高糖食物后，身体新陈代谢会旺盛，皮脂腺分泌增加，从而使痘痘不断出现。因此，患者不宜食用高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。中医在治疗这种疾病上有着无可比拟的优势。中医重在大局，重在内因，重在辨证论治，重在治本。

西医以局部治疗为主，提倡对症治疗，短期有效，但停药后会复发，药物副作用大，只能治标。

以上就是关于如何去除青春痘？的知识，后面我们会继续为大家整理关于青春痘怎么有效祛除的知识，希望能够帮助到大家！