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一、脸上长痘痘怎么调理,治青春痘的中药方子?

二、中药去痘痘配方

一、脸上长痘痘怎么调理,治青春痘的中药方子?

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二、中药去痘痘配方

1、中医治疗脸上痘痘的经验1。1、土豆敷脸。中医认为土豆性凉性平，土豆中所含的碱性物质对我们皮肤分泌的油脂有很好的吸收作用，可以止痒去痘。方法：取新鲜土豆，去皮，洗净，切成薄片，清洗面部，将土豆片敷在需要敷的地方，敷15分钟后取下。坚持一段时间，会有惊喜的。你的痘痘会消失，痘印也会淡化。

1.2、芦荟芦荟一直是很受欢迎的护肤植物。它含有一些物质，可以在皮肤中起到消炎的作用，治愈痘痘，使皮肤更加细腻嫩滑。方法：取适量新鲜芦荟，洗净，捣碎。洁面后，可以将芦荟汁敷在脸上20分钟，取下后再洗脸。芦荟祛痘效果明显，渴望祛痘的人可以试试。2、如何日常护理痘痘2？1、及时清洁皮肤。

痘痘患者皮肤油脂分泌很多，油脂分泌过多而不及时清洁会加重痘痘。因此，患者每天早上起床和晚上睡觉前都要用温水清洗皮肤，保持皮肤干燥。2.2、挤不出痘痘。很多痘痘患者希望它出现后很快消失，所以经常用手挤压痘痘，导致一些痘痘肿胀发炎。

所以，平时不要用手挤痘痘，因为手里有很多细菌，当你挤痘痘的时候，它们会和这些细菌一起附着在痘痘上。3、预防痘痘的方法有哪些？3.1、劳逸结合，保持心情愉快，对治疗痘痘非常有益。不要承担痘痘的负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重痘痘。如果觉得脸上的痘痘不碍事，可以不用吃药，等它自然消退，因为痘痘消退后一般不会留下任何痕迹。

3.2、吃海带防痘。据医学研究人员介绍，在食用海带较多的青少年中，很少有人患痤疮，其原因与海带中含锌量高有关。锌是人体必需的微量元素，不仅能增强机体的免疫功能，还能参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减少毛囊皮脂腺导管的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出。

哪些食物会加重痘痘1、糖我们不得不放弃DQ似乎还有一个原因，那就是其中的糖。糖绝对是长痘的罪魁祸首，因为糖会加重炎症。痘痘是一种炎症状态，所以痘痘皮肤一定要多吃消炎的食物。2、大豆如果有一天你发现自己的嘴巴和下巴周围长了痘痘，很可能是豆腐等豆制品引起的。

大豆中含有的植物雌激素非常接近人体的雌激素水平。食用豆制品后，激素水平上升，从而诱发痤疮。3、咖啡一杯咖啡可以提神，但也会加重痘痘问题。咖啡豆中的一些有机酸可以提高人的皮质醇水平。皮质醇，也叫应激激素，和雄激素一样，会刺激我们的皮脂腺，加重炎症。换成无咖啡因的咖啡没什么帮助。毕竟，咖啡因不是罪魁祸首。还不如喝茶。

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