相信不排便肚子胀怎么办？，肚子胀气拉不出大便怎么办的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、不排便肚子胀怎么办？

二、新生儿肚子胀气又拉不出大便怎么办

三、肚子胀胀的,鼓鼓的,可就是拉不出大便啊?好难受!

一、不排便肚子胀怎么办？

遇到这种情况，可以先以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部，以增加肠道蠕动。多吃含粗纤维的食物和各种水果蔬菜，有利于排便。可以在医生的指导下服用适当的益生菌来调节肠道菌群，改善肠道健康等腹胀和消化症状。如果确实排便困难，可以服用一些泻药或者配合开塞露。

二、新生儿肚子胀气又拉不出大便怎么办

对于母乳喂养的宝宝来说，宝宝每天吃的东西都来自于妈妈，所以妈妈吃的东西非常重要。不要吃不易消化的食物，如糯米、豆类及豆制品、红薯等，吃完这些后直接给宝宝吃，宝宝的消化系统尚未发育完全，无法吸收这些食物的营养成分。对于吃奶粉的宝宝来说，奶瓶的奶嘴不宜太大或太小。应适合宝宝，避免喂奶时空气进入。一次喂一次，不要喂太多。宝宝太小，消化能力差，很容易引起腹胀。因此，一次不要给宝宝喂太多。多喂几次，每次少一点。喂奶时，尽量让宝宝覆盖整个乳晕。这可以减少空气吸入，这是婴儿腹胀的另一个重要原因。

三、肚子胀胀的,鼓鼓的,可就是拉不出大便啊?好难受!

您好，您可以采用以下方法：1、 每天早上起床后喝一杯温开水，或者添加少量食盐的咸开水，可以增加消化道内的水分，促进排便。 2、介绍几种润肠通便的方法。您不妨尝试一下： (1)红薯：蒸或煮红薯粥食用。 (2)将核桃仁、黑芝麻炒香，捣成细粉，加白糖拌匀，每次服23匙，每日23次。 (3)蜂蜜兑水饮用。 (4)大枣去掉核，连皮吃。 (5)将黑木耳加水煮至软即可服用。 (6)炒决明子，用开水冲泡茶。 (7)何首乌30克，煎汤，分两次服用。 3：调节情绪4：加强室内锻炼。大多数人只需多运动并增加纤维和水的摄入量即可改善。如果无效，或者是慢性便秘，必须做肛门直肠检查和腹部X线检查，以排除器质性疾病。不宜长期使用泻药，因为滥用泻药容易引起肠道扩张，损害肠道功能。希望以上内容对您有所帮助！

以上就是关于不排便肚子胀怎么办？的知识，后面我们会继续为大家整理关于肚子胀气拉不出大便怎么办的知识，希望能够帮助到大家！