低密度脂蛋白胆固醇偏高,一定要吃药吗? 低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
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一、低密度脂蛋白胆固醇偏高,一定要吃药吗?
低密度脂蛋白胆固醇偏高不一定要吃药,首先是要控制饮食。要改变生活习惯,忌辛辣刺激,多吃蔬菜水果,一定要增加活动量,可以吃低脂肪、高蛋白的饮食。您可以等待审查后再决定用药。
二、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办?
你的情况可能是高血脂引起的。高甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇都是高脂血症的表现。人体内血脂升高会增加血液粘稠度,导致动脉硬化,血管内壁空腔变窄,形成血栓,阻塞血管。如果人体各器官供血不足,就会出现头晕、头痛、胸闷、气短等症状。如果不及时治疗,会诱发严重的症状。如果出现心脑血管疾病的老烦恼,建议可以服用一些活血化瘀、消栓通络、活血化瘀的纯中药。进口药品,如;君山银杏叶软胶囊、大同山楂降脂片、第四代降脂宁颗粒、决明子止安片。
三、低密度脂蛋白偏高怎么办?该如何改善这个问题?
导读:低密度脂蛋白其实就是胆固醇的一种,是平时提到的血脂水平之一,会引起一些动脉粥样硬化和斑块形成,诱发冠心病,颈动脉粥样硬化。 LDL偏高怎么办?如何改善这个问题?一、低密度脂蛋白过高怎么办?如果低密度脂蛋白偏高,首先要改变生活方式,加强体育锻炼和规律饮食,避免高脂、高糖、高热量饮食。如果不能通过改善生活方式来控制低密度脂蛋白偏高,则需要进行药物干预,主要使用降胆固醇药物和抑制胆固醇吸收的药物,包括中成药。控制目标视个人情况而定当然,如果是高危患者或者极高危患者,就需要严格控制低密度脂蛋白,不仅要降到正常范围内,还要将其控制在一定范围内。适当放宽指标,但也要控制在正常值以内。二、如何改善高低密度脂蛋白的问题?平时需要调整生活习惯,合理饮食。饮食中过多摄入脂肪和胆固醇,是造成人体内低密度蛋白质含量过高的罪魁祸首之一。因此,日常饮食应限制富含脂肪酸的食物,如油炸等,是比较松软的典型日常饮食。要保持清淡,可以多吃蔬菜水果、粗粮纤维等食物,并适量增加维生素纤维的摄入量。也要经常运动,因为肥胖也是低密度脂蛋白高的诱发因素,所以在日常生活中可以做适度的运动,可以做一些较轻的运动,比如散步、打太极,逐渐过渡到快走、慢跑等等,还有戒烟戒酒的需要。这些长期吸烟和饮酒不利于降低低密度脂蛋白。三、高低密度脂蛋白的危害高水平的低密度脂蛋白危害更大,可直接导致动脉粥样硬化病变。这种病变是心脑血管疾病的病理基础。如果病情继续发展,可能会出现冠心病、脑梗塞等疾病。因此,在日常生活中注意养成良好的生活和饮食习惯,保证充足的睡眠,进行适当的体育锻炼,可以有效预防高低密度脂蛋白。
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