大拇指疼痛一碰就疼，大拇指疼

大拇指是我们日常生活中最常用的手指之一，如果大拇指出现疼痛，会严重影响我们的日常生活。大拇指疼痛一碰就疼，大拇指疼的原因有很多，下面将从三个方面来介绍。

运动过度

大拇指疼痛的一个常见原因是运动过度。如果你经常使用大拇指进行重复性的运动，比如打字、弹吉他、使用鼠标等，就会导致大拇指肌腱炎。这种情况下，大拇指会感到疼痛和僵硬，甚至可能会出现肿胀和红肿的情况。为了避免这种情况的发生，我们应该尽量减少重复性的运动，或者在运动前做好充分的热身准备。

关节炎

另一个导致大拇指疼痛的原因是关节炎。关节炎是一种常见的疾病，它会导致关节疼痛和僵硬。当关节炎发生在大拇指时，会导致大拇指疼痛和难以移动。如果你怀疑自己患有关节炎，应该及时就医，接受专业的治疗。

外伤

外伤也是导致大拇指疼痛的原因之一。如果你的大拇指受到了外伤，比如扭伤、撞击等，就会导致大拇指疼痛和肿胀。这种情况下，我们应该及时采取措施，比如冰敷、止痛药等，以缓解疼痛和肿胀。

大拇指疼痛一碰就疼，大拇指疼的原因有很多，包括运动过度、关节炎和外伤等。为了避免大拇指疼痛的发生，我们应该注意保护手指，减少重复性的运动，及时就医，接受专业的治疗。只有这样，我们才能保持健康的手指，更好地完成日常生活中的各种任务。