一篇新的评论论文发表在Aging杂志上(MEDLINE/PubMed 将其列为“Aging (Albany NY)”和 Web of Science 的“Aging-US”)第 15 卷第 8 期，题为， “我们如何通过营养和体育锻炼来调节衰老?一种表观遗传学方法。”

通过营养和运动调节衰老的表观遗传学方法

世界卫生组织预测，到 2050 年，全球将有 21 亿人超过 60 岁，与 2019 年的 10 亿相比大幅增加。考虑到这些数字，迫切需要确保延长“健康寿命”或健康长寿的策略。

在这篇新评论中，研究人员Ana Teresa Rajado、Nádia Silva、Filipa Esteves、David Brito、Alexandra Binnie、Inês M. Araújo、Clévio Nóbrega、José Bragança 和来自阿尔加维大学 Gambelas 校区ALFA Score 联盟的Pedro Castelo-Branco，William Osler Health System和Champalimaud 未知中心讨论他们目前从表观遗传角度促进健康寿命的研究。表观遗传现象可以根据个人的环境暴露进行修改，因此将个人的环境与其基因表达模式联系起来。表观遗传学研究表明，衰老与染色质去浓缩有关，导致异染色质结构改变，从而促进错误的积累。

“在这篇文章中，我们探讨了衰老及其相关的表观遗传变化，以及如何通过营养、热量限制和持续的身体活动来延迟或逆转这些变化，如图 2 所示。”

典型组蛋白被组蛋白变体取代，伴随着组蛋白翻译后修饰 (PTM) 的增加。已观察到启动子处 DNA 甲基化略有增加，这抑制了先前活跃基因的转录，与全基因组低甲基化平行。衰老还与基因表达失调有关——通常由非编码 RNA 提供——导致先前转录基因的抑制和先前抑制基因的转录。

“与年龄相关的表观遗传事件在生活方式健康的人中不太常见，包括均衡营养、热量限制和体育锻炼。健康的衰老与更紧密浓缩的染色质、更少的 PTM 和更强的 ncRNA 调控有关。”