类风湿是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统攻击自身的关节和软组织，导致炎症和疼痛。虽然饮食不能治愈类风湿，但是适当的饮食可以帮助缓解疼痛和减轻炎症，下面是一些类风湿患者应该注意的饮食：

类风湿不可以吃什么

避免过多的红肉和饱和脂肪：类风湿患者应该避免过多的红肉和饱和脂肪，这些食物可能会导致炎症加剧。可以选择一些低脂肪的蛋白质来源，例如鱼类、豆类、坚果等。

增加蔬菜和水果摄入量：蔬菜和水果富含抗氧化物质和其他营养素，有助于降低炎症水平。建议每天摄入5份蔬菜和水果。

避免过多的糖和加工食品：过多的糖和加工食品可能会导致体重增加和炎症加剧，因此建议减少摄入这些食物。

增加 omega-3 脂肪酸摄入量：omega-3 脂肪酸具有抗炎作用，可以降低炎症水平。可以从鱼类、亚麻籽、芝麻、核桃等食物中获取。

限制酒精摄入：酒精可能会导致炎症加剧和药物治疗效果降低，因此建议限制酒精摄入量。

总之，类风湿患者应该避免过多的红肉和饱和脂肪，增加蔬菜和水果摄入量，避免过多的糖和加工食品，增加 omega-3 脂肪酸摄入量，限制酒精摄入量。此外，建议根据自身情况，咨询营养师或医生，制定适合自己的饮食计划。