高血压七种食物千万不能碰鸡蛋，高血压七种食物千万不能碰

高血压是一种常见的慢性疾病，如果不及时治疗和控制，会给人体带来很大的危害。除了药物治疗外，饮食也是控制高血压的重要手段。但是，有些食物对高血压患者来说是禁忌的，其中就包括以下七种食物。

1. 盐

盐是高血压患者的大敌，因为它会使血压升高。高血压患者每天的摄盐量应该控制在6克以下。

2. 红肉

红肉中含有较多的脂肪和胆固醇，容易导致动脉硬化和心血管疾病，加重高血压病情。

3. 咖啡

咖啡中含有咖啡因，可以刺激神经系统，使血压升高。高血压患者应该尽量避免饮用咖啡。

4. 糖

糖分过多会导致肥胖和代谢紊乱，进而引发高血压。高血压患者应该尽量减少糖的摄入。

5. 酒精

酒精可以使血压升高，同时还会损伤心脏和肝脏等器官。高血压患者应该尽量避免饮酒。

6. 腌制食品

腌制食品中含有大量的盐分和亚硝酸盐等物质，容易导致高血压和癌症等疾病。

7. 鸡蛋黄

鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，容易导致动脉硬化和心血管疾病，加重高血压病情。高血压患者应该尽量减少鸡蛋黄的摄入。

总之，高血压患者应该注意饮食健康，尽量避免上述七种食物的摄入，以控制血压，保持身体健康。