相信脚丫子起泡怎么办！，脚底长水泡怎么处理的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、脚丫子起泡怎么办！

一、脚丫子起泡怎么办！

足部水泡可通过以下方式治疗：（1、）足部水泡是由脚底出汗和潮湿引起的，表皮软化，以及脚底长期用力和摩擦，促使局部组织液渗出；它通常与鞋子和袜子，道路不平和速度不均匀以及游客缺乏锻炼有关。

2、鞋袜要合适，鞋子不能太高或太小，最好穿半新的胶鞋或布鞋；女士不宜穿硬底高跟鞋；鞋垫应平整，袜子应无破损和褶皱，鞋袜应保持干燥；一旦沙粒进入鞋内，应及时清除。3、徒步旅行应循序渐进，步子要均匀，落地要稳，不能快也不能慢；休息时或睡前尽量用热水烫脚，促进局部组织液循环；用手按摩脚掌或在鞋底突出部分涂煤油。

5、也可以通过药物预防。徒步旅行前，用川芎、阿莎丽、防风和白芷各4两，加5公斤水煎至3公斤重，每天搓一次脚底。6、不要随便撕脚底的水泡。在那种情况下，水泡表面的皮肤很容易脱落，这很容易感染皮下层。而且走路还要穿鞋，容易来回摩擦，更容易感染。

7、彻底清洗双脚，准备最细的针头，用酒精擦拭并消毒。同时，准备一根稍长的头发，并用酒精消毒。用酒精棉球清洁脚底的水泡，将消毒后的头发放在针头上，先刺破一端并用酒精棉球轻轻压出水泡中的水，然后从另一端拔出针头。

8、记住你扎进去的地方和拔出来的地方都是水泡的边缘。最后，只要让你的头发在水泡上停留一会儿，然后取下针头。记住最好在晚上治疗，然后不要到处走动。如果室内温度适宜，睡觉时将处理过的脚放在被子外面呼吸，这样水泡中的水分可以通过头发的缝隙充分分布，走路时表皮不会因为水泡中的水分而被磨掉。

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