前列腺炎自己可以按摩吗?怎么按摩? 自己按摩前列腺十种手法图
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一、前列腺炎自己可以按摩吗?怎么按摩?
前列腺炎不能自己按摩。当然,如果并发腰疼,可以按摩腰部来缓解疼痛。真正的前列腺按摩治疗是通过肛门触摸前列腺并按压它,可以帮助局部血液循环,促进前列腺液的排除,有效改善病情。它属于一种物理治疗方法。但这需要专业的医护人员来做。
二、前列腺炎按摩什么部位 前列腺炎按摩手法图片
1按摩银辉穴银辉穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。按摩时,将四指并拢,直接放在会阴部。做一个缓慢轻柔的顺时针或逆时针按摩3到5分钟,可以在睡觉前或早上起床前进行。功效:按摩银辉穴可以疏通气血,促进阴阳交换和循环,直接加强会阴、前列腺和盆腔器官的血液循环,有助于消除炎症。
2按摩关元穴关元穴位于肚脐处,在耻骨上方画一条线,距离肚脐3/5处。患者取仰卧位,按摩师站在他旁边。先顺时针按摩2分钟,再逆时针按摩2分钟。以局部感到酸痛为宜。功效:按摩此穴位可有效治疗尿失禁、尿潴留、遗精、遗尿、乏力、腰痛等症状,具有滋补肝肾、回阳强身的功效。
3按摩中极穴中极穴位于下腹部前正中线上,耻骨与肚脐连线分成五等份,穴位自下而上为1/5。按摩时顺时针按揉,用拇指按揉9分钟,然后慢慢突出,慢慢按压穴位6秒后松开,重复20次。
功效:按摩此穴位可促进局部正常血液循环和排尿顺畅,主要用于治疗前列腺炎引起的尿频、尿急、泌尿疾病、生殖器疾病、精力不足、生理紊乱等症状。4按摩腰骶部经常按摩腰骶部,可影响支配前列腺的交感神经和副交感神经,促进前列腺的排空并增加局部药物浓度,从而缓解慢性前列腺炎的症状。腰骶部按摩方法:
患者坐下,将肘部放在背后,搓热手掌,并根据发烧的感觉上下摩擦腰部。然后侧卧,摩擦臀部几次,然后将手掌贴在骶骨上并顺时针按压,以局部和下腹部发热为准。
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