孕妇可以吃柿子吗? 孕妇能不能吃柿子
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一、孕妇可以吃柿子吗?
从柿子的营养和功效来看,孕妇是可以吃柿子的。柿子的营养非常丰富,包括多种维生素和矿物质,而且某些矿物质的含量远高于其他水果,因此孕妇可以补充大量营养。具有通便作用的柿子可以缓解孕期便秘。清热化痰柿子还有清热化痰、生津止渴、润肺止咳的功效,对孕妈也非常有益。
缓解妊娠高血压柿子还可以帮助缓解妊娠高血压。我的嘴发涩,舌头麻木,但如果我吃了太多柿子,我会觉得我的嘴发涩,舌头麻木,更容易出现大便干燥。易结石可能在酸中凝结,并与蛋白质结合沉淀。如果长期持续下去,很容易导致结石。
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