百香果是清热还是上火 百香果是上火还是降火

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一、百香果是清热还是上火

一、百香果是清热还是上火

百香果主要用于清热肝火。百香果（蛋果）色香味俱全，营养丰富，富含17种氨基酸和维生素、矿物质等160多种有益成分，被称为水果中的维生素C之王。百香果的果汁含量高达30 ~ 35%，果汁具有数十种水果的浓郁香味。稀释加糖是消暑的好食品。百香果汁营养特别丰富。

据科学分析，每100克百香果汁含总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A 1.3毫克、维生素B 1.25毫克、维生素c 34.6毫克，有机酸含量约为3%，人体所需的氨基酸有17种。百香果的功效和作用主要如下。1、营养丰富。

百香果富含有机酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、-胡萝卜素、番茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、类黄酮等160多种人体必需的有益成分。它是一种具有很高保健和药用价值的天然食品。当前位置百香果汁中有165种化合物，它们构成了一种特殊的风味。经常食用鸡蛋水果具有提神醒脑、生津止渴、化痰止咳、提高人体免疫功能、缓解疲劳、美容养颜、延缓衰老等功效。

3、百香果含有果酸和食用纤维，可以帮助消化，对厌食、腹胀和便秘有很好的效果。4、百香果含有维生素E和番茄红素，对生殖系统有重要作用。许多夜间小便的中老年人感到夜间起床的次数明显减少，因此据说百香果（鸡蛋果）滋阴补肾。5、百香果的根、茎、叶均可入药，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、抗高血压等功效。

6、百香果种子含有约25%的油，可以提取干净且无气味的油。榨油后的糠饼可用作饲料和肥料。果胶可从果皮中提取，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。

百香果有哪些功效和作用？百香果（鸡蛋果）具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒脑、醒酒解乏、排毒养颜、增强免疫力等功效。其作用机理如下1、保健机理：百香果含有多种维生素，可降血脂、预防动脉硬化、降血压。

百香果能抑制消化道有害微生物的生长，两者结合对排除体内毒素、调肠健胃、提高机体营养吸收功能有显著效果，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。2、排毒养颜机理：净化身体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美容养颜的效果。

百香果含有多达165种化合物、17种氨基酸和有效抗癌成分，可防止细胞衰老和癌症，具有抗衰老和养颜的功效。3、塑身机理：吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少余热的摄入，并吸附胆固醇和胆汁等有机分子，从而抑制身体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态。

4、促进新陈代谢：百香果香气浓郁，酸甜可口，能生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化腺分泌、帮助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果富含VC、胡萝卜素和SOD酶，能清除体内自由基，起到护肤抗衰老的作用。

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