什么是疲劳驾驶怎么样处罚，什么是疲劳驾驶?

疲劳驾驶是指在长时间连续驾驶后，由于身体疲劳、注意力不集中等原因，导致驾驶员无法保持正常的反应能力和判断能力，从而增加交通事故的风险。疲劳驾驶是一种非常危险的行为，不仅会危及驾驶员自身的安全，还会对其他道路使用者造成威胁。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，疲劳驾驶是违法行为，处罚如下：

1. 轻微违法：罚款200元，记3分。

2. 一般违法：罚款200元至2000元，记3分。

3. 严重违法：罚款2000元至20000元，记12分，并吊销驾驶证。

4. 极其严重违法：罚款20000元以上，记12分，并吊销驾驶证。

此外，如果疲劳驾驶导致交通事故，驾驶员将面临更严厉的处罚，包括刑事责任和民事赔偿责任。

为了避免疲劳驾驶，驾驶员应该注意以下几点：

1. 充足的睡眠：保证每天有足够的睡眠时间，以保持精神状态。

2. 定时休息：在长途驾驶中，每隔2小时左右停车休息10-15分钟，活动筋骨，放松身心。

3. 合理的饮食：避免过度饮酒、过度饱食或过度饥饿，以保持身体健康。

4. 注意气温：在高温天气中，要注意补充水分，避免中暑。

总之，疲劳驾驶是一种非常危险的行为，不仅会危及驾驶员自身的安全，还会对其他道路使用者造成威胁。驾驶员应该时刻保持警觉，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。